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今天小编给各位分享win10excel护眼模式怎么设置的知识,文中也会对其通过保护眼睛的颜色设置 从这里做起和如何设置眼睛保护色?等多篇文章进行知识讲解,如果文章内容对您有帮助,别忘了关注本站,现在进入正文!
内容导航:
一、保护眼睛的颜色设置 从这里做起
现在的人无论居家、办公都已经离不开电脑了,但是相信每个人都有过这样的感觉:在电脑前座久了,就会眼睛干涩酸痛,非常难受,这是电脑屏幕对眼睛的一种伤害,我们可以通过设置保护眼睛的颜色来缓解这种疼痛,降低伤害,那么电脑保护眼睛的颜色设置方法有哪些呢。
第一种:所有程序窗口的颜色设置
电脑桌面空白处点击鼠标右键——>属性——>外观——>高级——>弹出的“高级外观”对话框中,在“项目”中选择“窗口”——>颜色——>其他——>将“颜色”对话框右边“色调”由设置为75~85之间;将“饱和度”设置为90~120之间;将“亮度”设置为190~205之间——>点击“添加到自定义颜色”——>一直点击“确定”,Windows从黑白变为彩色后设置成功;
第二种:桌面背景颜色设置
电脑桌面空白处点击鼠标右键——>属性——>桌面 ——>颜色——>可根据喜好,将桌面设置为浅绿色、浅蓝色等浅色——>或根据喜好自行下载适合自己的图片,在图片上点击鼠标右键选择“设为桌面背景”——>确定;
第三种:EXCEL工作表背景颜色设置
打开Excel——>Ctrl+A键,全选整个工作薄——>点击鼠标右键——>选择“设置单元格格式”——>在“单元格格式”窗口中选择“字体”选项卡——>颜色——>将字体颜色设置为“白色”——>切换到“图案”选项卡中——>将所有单元格底纹设置为“黑色”——>后点击“确定”,如此一来整个Excel工作表的背景颜色都为纯黑色,所有内容字体将呈现纯白色可在一定程度上缓解了视觉疲劳;
常见的一些保护眼睛的颜色(可根据喜好设置):
颜色代码数值
银河白#FFFFFFrgb(255, 255, 255)
杏仁黄#FAF9DErgb(250, 249, 222)
秋叶褐#FFF2E2rgb(255, 242, 226)
胭脂红#FDE6E0rgb(253, 230, 224)
青草绿#E3EDCDrgb(227, 237, 205)
海天蓝#DCE2F1rgb(220, 226, 241)
葛巾紫#E9EBFErgb(233, 235, 254)
极光灰#EAEAEFrgb(234, 234, 239)
......
面对电脑时眼睛调节的其他几种方法:
第一:多吃香蕉,香蕉中含有大量的钾,可以和纳综合,使得双方达到平衡;同时,香蕉还含有大量的β胡萝卜素,人体一旦缺少β胡萝卜素,就会造成眼睛疼痛,所以经常吃香蕉,可以缓解眼睛疲劳。
第二:瞅鼻尖;深呼吸,吸气时,眼睛看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边;吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐净。
第三:穴位按压,闭上眼睛,把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,方向是从鼻子往太阳穴进行,按压穴位是常运用的方法之一。
第四:灯光治疗,眼睛紧闭,放松,坐在距灯约15厘米远的地方,灯泡好用150瓦的,太亮太暗效果都没有那么好,轻轻地摆头,从一侧到另一侧,使眼睛沐浴在温热的灯光中。
第五:热敷冷冰交替治疗,这种方式效果很明显,先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟,然后浸一条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上,重复几次。
通过上面的几种方式,注意保护眼睛的颜色设置和其他保养,可以将眼睛的伤害减到小。
一、如何设置眼睛保护色?
XP系统更改方法:【桌面】→【单击右键】→【属性】→【外观】→【高级】→项目选择【窗口】→【颜色1(L)】→【选择(其它)】将色调改为:85;饱和度:123;亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。
这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』,而是非常『柔和的豆沙绿』色,这个色调是『眼科专家配置』的,长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』
同理,【桌面】→【单击右键】→【属性】→【外观】→【高级】→项目选择【菜单】→【颜色1(L)】→【选择(其它)】将色调改为:85;饱和度:123;亮度:205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。
如果,您设置之后,使用过程中感觉的确不错,请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。愿健康与各位永远同在!
win7旗舰版系统的更改方法:1.程序背景更改方法:在桌面点右键选“属性”(properties),接着点“外观”(appearance),点右下角的“高级”(advanced),然后在“项目”(items)的下拉菜单里选“窗口”(w)
二、保护眼睛的颜色设置?
wvwrydayone,你好请看:
保护眼睛的颜色设置,适合长期工作在电脑前的白领们~!
第一步, 在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步, 在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步, 再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90,把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步,打开ie浏览器,选择“工具”栏中的“internet选项”,点击“辅助功能”按钮,在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
全部步骤完成后,网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中,色调、饱和度和亮度的参数值,还可以根据个人的喜好稍作修改,让自己用电脑的候最舒服。
褚仁远教授还说,红色是最刺激眼睛的颜色,看得时间长了,就容易产生眼干、眼涩等症状,加重眼睛疲劳,所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色
所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个是色调是眼科专家配置的,开始可能会有一点不适应,但长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳
您如果看不懂可以去这里看示范图片:
三、电脑怎么设置保护眼睛的颜色
改变电脑的窗口颜色,由白色变成浅绿色来保护眼睛,减少刺激,在一定程度上达到缓解疲劳的效果。
方法/步骤:
1、点击“开始”中的“设置”按钮,选择“控制面板”,如下图所示:
2、点击“控制面板”,选择“外观与主题”,再点击“显示”图标,选择“外观“按钮”,再点击”高级“,得到下面的图片:
3、在”项目“那栏选择”窗口“;再点”颜色“,选择”其他颜色“,将色调(Hue)设为85 饱和度(Sat)设为90 亮度(Lum)设为205,如下图所示:
4、设置好后,然后单击”添加到自定义颜色“,按”确定“ ...一直确定,这样就设置好啦。小伙伴们,你们赶快试试吧!
坐在电脑旁的小伙伴们,即使设置好了电脑的窗口颜色(浅绿色),在长时间使用电脑后也应该经常起来看看大自然的蓝天白云。
以上就是如何给电脑设置护眼的窗口颜色(浅绿色)方法介绍,希望能对大家有所帮助!
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