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首先 开启 Administrator用户（我的电脑右键—择管理—本地用户和组—用户—Administrator账户右键—属性—取消账户已禁用—点击确定—注销）。
1.关闭系统休眠：在关闭休眠功能前，确认当前是管理员用户(即administrator)或以管理员权限运行命令提示符(cmd)，执行以下命令powercfg -h off；如需启用，则执行powercfg -h on，重启Windows7后即可发现休眠功能已关闭。
2.关闭系统保护：计算机右键属性--高级管理设置--系统保护—配置——删除所有还原点。
3.转移虚拟内存：计算机右键属性--高级管理设置--高级--性能-设置-高级-更改。
4.转移“用户的文件”：桌面双击 Administrator（用户文件夹）文件夹，在这里推荐转移4个系统文件夹：收藏夹、我的文档，右键要转移的项目—属性--位置。
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1.驱动的精简（根据啄木鸟教程整理，不清楚地方请下载啄木鸟视频教程http://sky123.org/thread-93266-1-1.html）。
ati*.inf
nv*.inf
brmf*.inf
mdm*.inf
ph3*.inf
ph6*.inf
wia*.inf,
prn*.inf（注意此项三个文件夹中要保留prnms001和prnms002，删除完要分别确认001和002是否保留了）：
FileRepository中保留prnms001.inf×86和prnms002.inf×86文件夹。
inf中只有prnms002文件。
winsxs中保留×86_prnms002.inf_31bf3856ad和×86_prnms002.inf.resources两个文件夹。删除后确认prnms001和prnms002文件是否保留了,这两个文件以及涉及的文件夹都要保留,不能删除(重要)。最后可以搜索一下,prnms00*.inf。
压缩winsxs：右键winsxs文件夹—属性—高级—选中“压缩内容以便节省磁盘空间”—确定。
2.C:WindowsWebWall*** （Windows自带墙纸）
导入Win7获取管理员权限注册表（附件中提供下载）。
获取三个文件夹管理员权限：右键文件夹—管理员取得所有权，不要急着删除，按下面操作步骤删除三个文件夹下面的文件夹或文件。
X:WindowsSystem32DriverStoreFileRepository；691M 117（按下面操作步骤只删文件夹）
X:Windowsinf； 60.5M 44.6M（按下面操作步骤只删文件）
X:Windowswinsxs； 3.85G 3.3g（按下面操作步骤只删文件夹）
使用搜索功能搜索三个文件中下面的内容（每个文件夹都不例外），用shift+del直接删除以上三个文件夹下面的内容，如果删除处理不干净，安装设备44%到63%的过程会相当漫长，大约要15分钟，正确处理三个地方速度就很快了（说明一下,REG方式获取权限需要重启否则会出现删除时确认,无所谓了）。
ati*.inf
nv*.inf
brmf*.inf
mdm*.inf
ph3*.inf
ph6*.inf
wia*.inf,
prn*.inf（注意此项三个文件夹中要保留prnms001和prnms002，删除完要分别确认001和002是否保留了）：
FileRepository中保留prnms001.inf×86和prnms002.inf×86文件夹。
inf中只有prnms002文件。
winsxs中保留×86_prnms002.inf_31bf3856ad和×86_prnms002.inf.resources两个文件夹。删除后确认prnms001和prnms002文件是否保留了,这两个文件以及涉及的文件夹都要保留,不能删除(重要)。最后可以搜索一下,prnms00*.inf。
压缩winsxs：右键winsxs文件夹—属性—高级—选中“压缩内容以便节省磁盘空间”—确定。
2.C:WindowsWebWall*** （Windows自带墙纸）
3. C:WindowsBootPCAT(13.3M) 这个里面是不同语言的Windows启动界面，除zh-CN外均可删除。
4.C:perflogsSystemDiagnostics (9.39M) 这个是系统测试之后的测试记录文件存放处，删除。
5.C:Windows Downloaded Program Files有一些程序(Dreamweaver。)安装的时候会把安装文件解压至此文件夹里面。可以安全删除。几十M到几百M不等。
6.C:WindowsHelp （66.7M) 全部删除。
7.C:WindowsIMEIMESC5 自定。
C:WindowsIMEIMEJP10 日文输入法(37.8M) 删。
C:WindowsIMEimekr8 韩文输入法(2.86M) 删。
C:WindowsIMEIMETC10 繁中输入法(21.6M) 自定。
C:WindowsSystem32IME 下 也会有这几项输入法！删除方法同上#
C:WindowsSystem32IMEIMESC53
C:WindowsSystem32IME***X”
8.C:WindowsInstaller 下，已安装程序的卸载修改时所需程序，如果你删除了，有些程序卸载和修改就会有问题。
9.C:WindowswinsxsBackup系统升级补丁备份所有文件'
10.C:ProgramData一些程序安装时会放一些文件到这里面，看需要删除，里面的安装文件exe、msi，可以删除，但是有些是软件运行时需要的文件，不能乱删。
11.C:Program FilesMicrosoft Games系统自带游戏，不玩的可以删除掉，删除自带游戏的方法如下：开始-控制面板-程序-打开或关闭Windows功能，找到游戏，点加号展开，去掉你想删除的游戏前面的对勾，然后确定，即可，同时可以关闭的功能有Tablet PC可选组件/Windows DFS服务/打印服务/Windows传真和扫描/Windows会议室/远程差分压缩，如需打开IIS，在这里打开Internet信息服务即可。
C:Program FilesMicrosoft GamesChess 象棋高手(30.3M)
C:Program FilesMicrosoft GamesFreeCell 空当接龙(690K)
C:Program FilesMicrosoft GamesHearts 红心大战(687K)
C:Program FilesMicrosoft Gamesinkball 墨球(1.2M)
C:Program FilesMicrosoft GamesMahjong 麻将高手(12.6M)
C:Program FilesMicrosoft GamesMinesweeper 扫雷(4.96M)
C:Program FilesMicrosoft GamesPurble Place 厨房大赛(36.4M)
C:Program FilesMicrosoft GamesSolitaire 纸牌(696K)
C:Program FilesMicrosoft GamesSpiderSolitaire 蜘蛛纸牌(697K)
12.C:UsersPublic(删除)。所有用户公用文件夹，里面有一些示例图片、视频等，可以删除之(217M)，其中
C:UsersPublicRecorded TVSample Media为Windows Media Center的示例电视录制文件(143M)C:UsersPublicMusicSample Music为示例音乐(59M)。